Hoje, não há dúvidas sobre a importância da campanha mundial do Novembro Azul. Afinal, ela visa conscientizar sobre a importância da atenção à saúde masculina, com foco na prevenção e tratamento do câncer de próstata. Isso se justifica devido à alta incidência dessa doença: o segundo tipo de câncer mais comum entre os homens. Com mais de 60 mil novos casos estimados anualmente, no Brasil a situação é igualmente preocupante. Mas como falar sobre esse assunto tão delicado? Então, separamos aqui algumas ideias para Novembro Azul que podem ajudar a trabalhar a data!
Agora, continue lendo para saber como destacar a importância dessa campanha de forma empática, leve e memorável!
O que é o Novembro Azul?
Antes de mais nada, o Novembro Azul é uma campanha mundial que tem como objetivo a conscientização sobre a saúde do homem. Principalmente, para a prevenção e tratamento do câncer de próstata.
A saber, a origem dessa iniciativa foi em 2003, na Austrália, onde um grupo de amigos teve a ideia de deixar o bigode crescer durante todo o mês de novembro. Nesse sentido, a ação visava chamar a atenção para o câncer de próstata e arrecadar fundos para apoiar a pesquisa sobre a doença.
De fato, o sucesso da campanha na Austrália foi tão grande que inspirou o movimento a se expandir globalmente, tornando o bigode uma marca registrada do Novembro Azul. Hoje, o mês é amplamente reconhecido como um período de conscientização e promoção da saúde masculina em todo o mundo.
Por que o Novembro Azul importa?
Infelizmente, falar sobre a temática do Novembro Azul ainda é muito difícil, dada a resistência natural que muitos homens têm em procurar ajuda médica. Em especial, para questões urológicas.
Por isso, é importante abordar essa data, sobretudo em empresas e instituições. Aqui, separamos alguns motivos que tornam essa campanha tão importante:
Por que a saúde masculina é muito negligenciada
Historicamente, os homens frequentemente adotaram uma abordagem de “aceitar a dor” em relação a problemas de saúde. Embora possa ser vista como uma demonstração de força, na verdade essa postura contribui para a negligência da saúde.
De acordo com diversas pesquisas, os homens são menos propensos a fazer check-ups regulares e buscar ajuda médica quando sentem sintomas. Logo, o Novembro Azul busca mudar essa mentalidade. De fato, incentivando os homens a perceber a consulta médica como uma importante ferramenta para que possam cuidar da saúde, prevenir doenças, evitar desconfortos e garantir uma vida longa e tranquila!
Por que a saúde da próstata é um tabu
Embora a próstata desempenhe um papel crucial na saúde masculina, os homens evitam discutir problemas relacionados a ela. Assim, apesar de grande parte deles sofrerem em algum momento da vida com problemas nessa glândula, como a prostatite ou hiperplasia prostática benigna (HPB), dificilmente falam no assunto.
Além disso, o exame de toque, importante na prevenção e diagnóstico dessas doenças, sofre grande preconceito entre a população masculina. Apesar de ser rápido e indolor, o exame de toque é cercado por mitos que afugentam os homens dos consultórios do urologista.
Assim, cada vez mais os homens vão postergando as consultas, suportando desconfortos e atrasando diagnósticos. Por acreditarem que são o “sexo mais forte” e não precisam cuidar da saúde, acabam tendo que conviver com situações facilmente tratáveis. Ou, pior: podem deixar uma doença silenciosa, como o câncer de próstata, tomar proporções maiores.
Infelizmente, essa mentalidade pode tornando os tratamentos mais desafiadores e influenciar bastante nas chances de cura de algumas doenças. Por isso, o Novembro Azul promove a normalidade em falar sobre esse tema enfatizando que a saúde da próstata deve ser uma prioridade, e não um tabu.
Por causa dos altos índices de mortalidade da doença
De acordo com dados da Sociedade Brasileira de Urologia, o câncer de próstata é o segundo câncer mais comum entre os homens, e as taxas de mortalidade são preocupantes. Afinal, a doença pode se espalhar para outros órgãos, tornando-se mais difícil de tratar.
A partir dessa informação, o Novembro Azul se torna uma oportunidade (muitas vezes única) para falar sobre os exames preventivos. Sobretudo, a fim de informar para eliminar o preconceito que a sociedade tem sobre eles e lembrar que cuidar da saúde também é coisa de homem.
Por ser uma doença silenciosa
Decerto, o câncer de próstata nas suas fases iniciais costuma ser assintomático. Isso significa que muitos homens podem estar vivendo com a doença sem saber. Ou seja, sintomas como dificuldade em urinar ou dor na região prostática, geralmente aparecem em estágios avançados.
Nesse sentido, o Novembro Azul chama a atenção para a necessidade de exames regulares. Especialmente, para homens acima de 50 anos, para garantir que o câncer de próstata seja detectado e tratado antes que seja tarde demais.
Quando detectado nos estágios iniciais (sem sintomas), as chances de cura da doença chegam a 90%! Ou seja: não dá para ignorar a importância da prevenção!
Por que a prevenção pode salvar vidas
De fato, a conscientização sobre os fatores de risco do câncer de próstata e medidas de prevenção são centrais na campanha do Novembro Azul. Afinal, mudanças no estilo de vida e prática regular de exercícios são estratégias que podem reduzir o risco de desenvolver a doença.
Além disso, falar sobre a importância dos exames regulares para identificar problemas de saúde é fundamental para que estes não se tornem críticos. Sobretudo, em relação ao câncer de próstata.
Por que saúde e qualidade de vida são prioridades
Por fim, a campanha do Novembro Azul nos lembra que a saúde é algo valioso e que a qualidade de vida deve ser uma prioridade.
Portanto, cuidar da saúde da próstata, não é apenas uma questão de sobrevivência, mas também de assegurar que os homens possam desfrutar de uma vida plena e saudável ao longo dos anos.
Ideias para Novembro Azul: O que podemos fazer?
Sem dúvida, é crucial promover ativamente a campanha do Novembro Azul para incentivar mais homens a cuidar da saúde da próstata. A seguir, confira algumas ideias para Novembro Azul:
Promover debates em grupo
Em primeiro lugar, essa é uma ótima oportunidade para organizar discussões em grupos nas comunidades locais, empresas e escolas. Inclusive, convidando profissionais de saúde especialistas ou pacientes que venceram o câncer para compartilhar histórias e informações cruciais sobre a doença.
Certamente, isso irá proporcionar um ambiente seguro para que os homens possam fazer perguntas e obter informações confiáveis sobre a saúde da próstata.
Fechar parcerias com Centros de Saúde
Outra ação que gera bastante engajamento é a colaboração com clínicas e hospitais da região para oferecer consultas com urologista, bem como exames, com desconto. Por exemplo, o exame de PSA e de toque retal.
Para aproveitar o benefício por tempo limitado, os homens em geral aproveitam para realizar uma consulta que, de outra maneira, teriam postergado. Além disso, todo um grupo está envolvido: esse “efeito manada” em prol da saúde é muito eficaz!
Realizar palestras com especialista
Além disso, você pode promover a realização de palestras com urologista. Afinal, esse profissional poderá explicar melhor sobre os riscos, métodos de prevenção, tratamentos disponíveis, dentre outros assuntos.
Para que o momento seja leve, o médico pode trazer as principais dúvidas do consultório, explicar como é uma consulta e quebrar a resistência inicial. Ainda, é possível trazer alguns “mitos e verdades”, instigando o envolvimento da audiência.
Após, “quebrar o gelo”, poderá abordar com tranquilidade o assunto mais temido, que é o câncer de próstata. Sempre ressaltando que, quando diagnosticada nas fases iniciais, a doença é altamente curável! Ou seja: basta fazer os preventivos para ficar tranquilo. Essa deve ser a mensagem do Novembro Azul!
Inclusive, o Dr. Marco Nunes é especialista em câncer de próstata e está a postos para realizar palestras sobre esse assunto tão importante. Então, clique aqui para entrar em contato com ele.
Distribuir kits com conteúdos educativos
Em conjunto com a palestra ou o debate em grupo, uma abordagem eficaz seria a distribuição de kits com materiais educativos para os participantes. Ou seja, panfletos ou e-books com detalhes essenciais sobre o câncer de próstata
Para complementar a ação, invista em brindes personalizados que os homens realmente usem. Por exemplo, mochila, necessaire, pasta, dentre outros com mensagens do Novembro Azul.
Ideias para Novembro Azul: O que devo falar?
Durante a campanha, existem muitos temas relacionados à saúde masculina que podem ser abordados para promover o bem-estar dos homens. Abaixo, destacamos as principais ideias para Novembro Azul:
Câncer de Próstata:
Como tema principal do Novembro Azul, essa é a oportunidade ideal para falar sobre a doença, mas o que abordar especificamente?
- Sintomas comuns;
- Importância da detecção precoce;
- Fatores de risco;
- Tratamentos;
- Exames preventivos;
- Consulta urológica;
- Mitos e tabus;
- Altas chances de cura com o diagnóstico precoce;
- Entre outros.
Check-up masculino:
Um tópico crucial é a importância da consulta regular com urologista e a relevância de realizar os exames médicos. Nesse caso, isso pode incluir o temido exame de toque retal ou de PSA. Por isso, é preciso ter o dobro de cautela na hora de falar sobre isso.
No entanto, vale ressaltar que o check-up vai muito além desse exame e avalia a saúde do paciente como um todo.
Saúde sexual:
De fato, a saúde sexual é um tema delicado, porém muito importante para falar durante o Novembro Azul. Dessa forma, é possível abordar questões como a disfunção erétil.
Afinal, um dos maiores medos dos homens em relação à cirurgia da próstata é justamente essa. Por isso, seria uma forma de mostrar apoio aos pacientes que sofrem com essa condição, além de evidenciar que essa não é uma complicação que acontece em todos os casos.
Além disso, é possível informá-los de que existem técnicas modernas capazes de reduzir – e muito – o risco de disfunção erétil e incontinência urinária nesses casos. Por exemplo, a cirurgia robótica da próstata.
Prevenção de Doenças:
Além do câncer de próstata, outros problemas de saúde comuns em homens podem ser adicionados à discussão. Por exemplo:
- Doenças cardiovasculares;
- Diabetes;
- Obesidade;
- Hipertensão.
Dessa forma, é importante destacar as medidas de prevenção. Por exemplo, alimentação saudável, exercícios e hábitos de vida equilibrados. Inclusive, todas elas são essenciais para a prevenção de vários tipos de câncer, inclusive o de próstata.
Estilo de vida:
Por fim, outro tema relevante para a campanha é o incentivo aos homens para terem um estilo de vida mais saudável. Isso inclui:
- Dieta equilibrada;
- Atividade física regular;
- Cuidado com a saúde mental;
- Boa noite de sono.
Além da eliminação de maus hábitos, como:
- Tabagismo;
- Excesso de álcool.
Precisa falar sobre o Novembro Azul? Conte com um especialista!
Sem dúvida, a melhor maneira de entender a fundo sobre a importância da saúde masculina é ouvir de um especialista. Para isso, conte com o Dr. Marco, urologista altamente qualificado com anos de experiência e aprendizado sobre o câncer de próstata.
Afinal, ele traz consigo vastos conhecimentos sobre o trato urinário e sistema reprodutor masculino, adquiridos em anos de consultório e atuação nos maiores hospitais do País.
Então, faça do Novembro Azul um mês de aprendizado confiável: Entre em contato e agende uma palestra com o urologista Dr. Marco Nunes!