A infecção de urina, também conhecida como Infecção do Trato Urinário (ITU), é uma das condições mais comuns no mundo, e afeta cerca de 150 milhões de pessoas a cada ano.
Logo, esses números destacam a importância de entender e tratar corretamente essa doença tão comum e recorrente também no Brasil.
Portanto, este artigo tem o objetivo de abordar os cuidados básicos e os sintomas relacionados à essa infecção, além de destacar a importância da busca de consulta médica para o diagnóstico e tratamento adequados.
O que causa a infecção de urina?
Certamente, a infecção urinária pode ser causada por qualquer tipo de microrganismo dentro do trato urinário. Porém as causas mais comuns são por bactérias.
De acordo com a Sociedade Brasileira de Urologia, 80% dos casos estão ligados à bactéria Escherichia coli, uma bactéria que tem sua importância para a digestão e habita o intestino. Porém, ela é patogênica para o trato urinário.
No entanto, outras bactérias também podem estar envolvidas na infecção. Sobretudo, quando elas se movem da região perineal em direção à uretra e à bexiga, onde podem se multiplicar e causar a doença.
A seguir, confira algumas das principais causas da infecção de urina:
Segurar o xixi por tempo prolongado
Decerto, a urina desempenha um papel importante na limpeza da uretra e da bexiga. Principalmente, removendo as bactérias que podem ascender até a bexiga. Portanto, segurar a vontade de urinar impede esse processo natural de limpeza, o que facilita o crescimento das bactérias.
Praticar uma higiene íntima inadequada
Sem dúvida, o intestino é um dos locais com maior concentração de bactérias que podem causar infecção urinária. Por isso, ao realizar a higiene íntima, é fundamental limpar a área sempre de frente para trás. Assim, evita-se trazer bactérias da região do ânus para a região genital, especialmente após utilizar o banheiro.
Além disso, é preferível lavar a região ao invés de usar apenas papel higiênico. Também, é preciso se atentar à limpeza do vaso sanitário e utensílios de higiene.
Ingestão insuficiente de água ao longo do dia
Assim como segurar a urina por muito tempo, beber pouca água ao longo do dia pode favorecer o crescimento de fungos e bactérias na uretra e na bexiga. Evidentemente, isso ocorre porque o corpo produz menos urina, o que resulta em menos idas ao banheiro ao longo do dia. Dessa forma, os microrganismos que seriam eliminados pela urina permanecem na uretra e na bexiga.
Portanto, é aconselhável beber pelo menos 2 litros de água por dia. Assim é possível manter o sistema urinário saudável.
Uso prolongado de absorventes menstruais
Durante o período menstrual, o uso de absorventes é necessário para manter a higiene pessoal. No entanto, quando não são trocados regularmente, podem facilitar o crescimento de bactérias e aumentar os riscos de chegar ao sistema urinário.
Sendo assim, para evitar o problema, é recomendado trocar o absorvente com frequência. A saber, recomenda-se a troca preferencialmente a cada 4 horas ou quando estiverem cheios. Além disso, é preciso realizar a higienização adequada da região antes da troca.
Presença de cálculos renais
De modo geral, pessoas que possuem pedras nos rins frequentemente enfrentam crises de infecção urinária. Afinal, a presença das pedras pode obstruir as vias urinárias, o que impede a eliminação completa da urina.
Assim, cria um ambiente propício para o crescimento de bactérias que podem estar presentes na urina, levando à infecção. Além disso, alguns cálculos renais podem ser causados por bactérias também.
Os maiores fatores de risco para a infecção
Realmente, a infecção urinária pode afetar tanto homens quanto mulheres e crianças. Porém, existem alguns fatores de risco que podem causar a maior recorrência da doença para algumas pessoas.
Então, confira os maiores fatores de risco:
- Gênero: É mais prevalente entre as mulheres devido às características anatômicas que as tornam mais suscetíveis. Uma vez que a uretra feminina é mais curta do que a masculina e está localizada em uma posição mais próxima ao ânus. Portanto, facilita a passagem de micro-organismos para a região;
- Idade: Os homens a partir dos 50 anos apresentam um crescimento na próstata. Assim, esse fato, somado à retenção de urina na bexiga, pode contribuir para o desenvolvimento do problema;
- Diabetes: Pessoas com diabetes descontrolado também têm um risco aumentado de infecção urinária. Sobretudo, devido às alterações causadas pelos níveis elevados de açúcar no organismo, característicos da doença;
- Relação sexual: O risco de contrair uma infecção urinária é maior após a relação sexual. Provavelmente, devido às pequenas fissuras que podem ocorrer na uretra durante o ato sexual. Como resultado, torna-se mais vulnerável à entrada de bactérias.
- Menopausa: Além disso, a infecção urinária é mais comum durante a menopausa. Principalmente, porque nessa fase ocorre uma diminuição nos níveis de estrógeno, um hormônio que desempenha um papel protetor no trato urinário.
Como saber se estou com infecção urinária?
Em primeiro lugar, é preciso considerar que os sintomas variam de acordo com a região afetada, o que varia também o tipo de infecção: uretra (uretrite), bexiga (cistite) ou rins (pielonefrite).
Dentre os sinais mais comuns estão:
- Necessidade frequente e urgente de urinar;
- Eliminação reduzida de urina em cada micção;
- Desconforto na região abdominal inferior;
- Dor ou ardência ao urinar;
- Sensação de esvaziamento incompleto da bexiga;
- Dores na bexiga, nas costas e no baixo ventre;
- Febre;
- Urina com cor escura e forte odor;
- Presença de sangue na urina em casos com maior gravidade.
Dessa forma, caso você tenha alguns desses sintomas, é importante buscar atendimento médico. Assim, é possível obter um diagnóstico preciso e seguir com o tratamento adequado.
Quando a infecção urinária é grave?
Certamente, a gravidade da infecção urinária pode variar a depender de alguns fatores. Por exemplo, a localização da infecção, a presença de complicações e a resposta ao tratamento.
No entanto, em casos mais graves, a infecção pode se espalhar para os rins, e causar pielonefrite, uma condição mais séria. Nesse caso, a situação requer atenção médica imediata.
Dessa forma, é essencial estar atento aos sintomas e buscar o tratamento adequado para evitar maiores complicações. Assim, caso perceba algum sinal de infecção urinária, o ideal é buscar tratamento médico através de uma consulta.
O que é bom para acabar com a infecção de urina?
Em geral, o tratamento para infecção urinária envolve a prescrição de antibióticos específicos para combater a bactéria causadora da infecção. Porém, é importante lembrar que somente o médico deve indicar e prescrever a medicação, de acordo com o diagnóstico individualizado.
Logo, é importante sempre ressaltar a importância de seguir rigorosamente as orientações médicas. Principalmente, é preciso completar o ciclo de medicação, mesmo que os sintomas desapareçam antes do término do tratamento.
Além disso, beber bastante água ajuda a eliminar as bactérias. Também, evitar irritantes como cafeína, álcool e alimentos condimentados pode auxiliar na recuperação.
Aliás, temos um conteúdo completo sobre o que não comer quando você está com infecção urinária para você conferir uma lista completa de alimentos a evitar.
Sem dúvida, a infecção urinária é uma condição séria e pode levar a complicações graves se não tratada adequadamente. Por isso, fizemos também um artigo que fala sobre formas de se prevenir da infecção de urina.
Quando a pessoa está com infecção urinária, pode ter relação sexual?
Decerto, durante o tratamento da infecção urinária, é recomendado evitar a atividade sexual até que os sintomas desapareçam completamente e o tratamento seja concluído.
Sobretudo porque a atividade sexual pode irritar ainda mais a uretra e a bexiga. Além disso, pode potencialmente introduzir mais bactérias no trato urinário, o que piora a infecção.
Portanto, é aconselhável aguardar a completa recuperação da infecção urinária antes de retomar a vida sexual.
Dr. Marco Nunes: urologista especialista em São Paulo
Decerto, a infecção urinária é uma condição comum, mas que pode trazer desconfortos e graves complicações se não for tratada adequadamente.
Por isso, é importante estar atento aos sintomas e buscar ajuda médica para obter um diagnóstico preciso e o tratamento adequado.
Nesse sentido, o Dr. Marco, é um renomado médico urologista, especialista em saúde urológica de pacientes de todas as idades, incluindo homens, mulheres e crianças. Além disso, ele é membro ativo da Sociedade Brasileira de Urologia e possui vasta experiência no tratamento de diversas condições urológicas em importantes instituições hospitalares do país.
Assim, com essa expertise e compromisso com a saúde dos pacientes, o Dr. Marco Nunes oferece cuidados de qualidade e soluções eficazes para melhorar a qualidade de vida dos pacientes.
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